stress een signaal. wat met kou wordt onderdrukt.

Wie naar het gevoel van je inlijkerstem luisterd heeft geen vrees  van stress of angsten en leeft volop in vrede van vreugden en vrijheid.
Het gevoel je stem van stress, angst , burn-out , depressie en ziekte.
Stress veroorzaker van alle ziektes.
Wie aan koude training doet is het hart aan het bevriezen naar een zoektocht
waar warmte te vinden is. Kou slaat om het hart of je nu wil of niet.
Kou is het gevoel bevriezen van je denk vermogen.
Het gevoel spreekt altijd de waarheid 
Wie aan koude training doet om zijn weerstand te verhogen en alles doet om met tegen gif 
van aderinaline een euforish gevoel te krijgen bedondert zijn denk geest en zijn gevoel.
kou is om je gevoel wakker te maken . maar wie te lang in de kou zit . Zit te slapen.
Het gevoel laat het hart sneller slaan net zo lang dat jij er naar luisterd.
Maar wie niet naar zijn hart luisterd . zal het niet horen kloppen .

 

Elke dag maak jij zonder dat je het weet stress aan. Omdat je getraind bent het te onderdrukken.
Elke dag meer dan 25 stress momentjes zonder dat je het weet. Stress bouwt aan jouw lichaam.
Stress versterkt  spaningen in het lichaam . met het gevolg ziek te worden. Geef je zelf een beter leven stress vrij

Kou staat voor tijd . Hoe veel tijd neem jij in de koud door? En waarvoor.
Hoe langer jij in de tijd van kou kunt zitten. Hoe langer je de tijd van stress kunt onder drukken .
Maar ooit komt de tijd dat al die stress , spannigen en angsten er vroeg of laat uit komen . jouw gevoel heeft de tijd.
Maar wat het lichaam oploopt aan stress in de tijd.  Komt tot uitting in de tijd dat jij er klaar voor bent.
Om echt eens naar je lichaam te luisteren.luister naar het lichaam het heeft jouw zo veel te vertellen.
Voor kom onnodig pijn lijden. 

Kou is pijn lijden kou is stress net als warmte .Te koud of te warm leverd stress op.
Wat heeft kou jouw te vertellen. kou activeert jouw gevoelssysteem. Maar wie het overtraind
kan niet meer naar zijn gevoel luisteren waar door je meer stress opbouwd dan het afbreekt.
Stress die jij op bouwt in je leven zal het lichaam nooit verlaten het bouwt alleen maar op.
Tot dat jij weet wat het medicijn ijskoud betekend.
Kou versterkt niet het immuunsysteem het verzwakt het af. De enige wat het inmmuunsteem aan tast
is stress en kouw is stress . wil jij je zelf echt leren kennen.
Gevoel is opgebouwd uit angst en die geeft daar een klein beetje van vrij want de siutuatie is niet dood bedrijgend van daar dat je stress krijgt. maar te veel stress doet je hart harder werken en dat gaat niet van zelf dat kost kracht en energie en daar wordt je moe van. Waar door je nog dieper komt te zitten en daar wil jij niet komen . Daar is een donkere kamer waar jij de foto,s van het verleden tegen het licht wil houden. in een dokere kamer van een depressie is geen licht . The ice viking trekt jouw door de kou naar de warmte van je hart.Want daar heeft het hart kou gevat .Laat je hart weer ontdooien en leef waar het leven voor gemaakt is. het moet gewoon van zelf gaan . niks meer niks minder gewoon van zelf .


Ontdek wie jij echt bent .